👋 Hi~我是Claire,在科技圈工作和生活,同時也是一個女兒的媽媽。
我陪伴努力但高壓的妳,重新調整腳步,找回穩定力,打造高價值人生。
= 這或許是妳的狀態 =
■ 在婚姻/感情關係中感到迷失,想重新回到自我狀態,引導自己走出迷惘。
■ 是一個自律有高度責任感的成熟女性,總是把事情做到完美,內心卻感到脆弱。
■ 習慣用理性生活,在高壓中感到疲憊不堪。
改變沒有想像中困難,只要妳願意給自己一次機會,就能做到。
我走過這一段蛻變的路,透過我過去十年的摸索與經驗,
我會手把手教妳
💎不必再硬撐,重新找回內在的秩序感。
💎減少無效的努力,培養有節奏感的行動力。
💎建立自我價值感,讓自己重新發光。
<aside> 💡 釐清讓妳喘不過氣的壓力來源
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<aside> 💡 把混亂的情緒,梳理成行動的脈絡
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<aside> 💡 不靠意志力的行動方式,把想改變轉化成落地的行動力
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<aside> 💡 重建生活的秩序感與穩定感
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